iSonáJ Alakformáló Stúdió
Női Megújulás Áldott Háza
RÓLUNK
A sport gyerekkorom óta része az életemnek. Anno Édesapám szerettette meg velem. Az általános iskolában pár évig művészi tornáztam, később pedig az atlétikában értem el jó eredményeket.
A sport számomra mindig sikerélményeket adott. Ezért a mozgás iránti szeretetem végigkísért egészen a mai napig.
Sok mindent kipróbáltam: saját testsúlyos-, súlyzós edzéseket, Zumbát, Spinninget /spinracinget, aerobikot, steppaerobikot, különböző eszközök használatát, mint például a szalagok, labdák, TRX, Gymstick. De a szabadidőmet is aktívan töltöm, biciklitúrák, futás, úszás.
Ennyi edzésmód kipróbálása után, ami igazán elvarázsolt, az a PowerPlate edzés volt. A gép tudása annyira megfogott és kíváncsivá tett, hogy mindent szerettem volna megtudni róla. Innentől pedig egyértelművé vált számomra, hogy ezzel az eszközzel szeretnék dolgozni.
Elvégeztem egy fitness instruktori képzést, majd a Power Plate képzést, amiket más, több kiegészítő képzés követett. Innentől azzal kezdtem foglalkozni, amit nagyon szeretek.
Hitvallásom:
Ahogy ráérzel a sport örömére, az életed részévé válik, az testi-lelki feltöltődést jelent. Heti rendszerességgel, és szívvel-lélekkel gyakorolsz, az érzés, ahogy egyre jobban erősödsz és a látvány a tükörben, ahogy átalakul a tested, miközben a lelked is egyre szabadabb és boldogabb lesz.
JÁNOSI ÁGI
KOLTAI ERIKA
Mindig is szerettem volna olyan helyen tevékenykedni, ahol a sport közelében lehetek. Gyerekkorom óta az életem része a mozgás. Versenyszerűen röplabdáztam hosszú éveken keresztül, sikerült az NB1-es csapatba is bekerülnöm. Élveztem és komolyan űztem ezt a remek játékot.
Előző munkahelyemen és most is recepciós-asszisztensként emberekkel foglalkozhatok, amit nagyon szeretek. Imádom a pörgést, az infra- és Power Plate edzéseket!
Csodás érzés a Vendégekkel elbeszélgetni, jó tanácsokat adni és támogatni őket a kitűzött céljaik elérésében.